菠萝:利水 冰糖:健脾
1.准备食材,把菠萝去皮后洗净。
2.把菠萝切成小块,放入盆中。
3.倒入适量清水,加一点盐,浸泡半小时。
4.把菠萝块过清水洗去咸味,控干水份后放入豆浆机内桶。
5.放入冰糖。
6.放入蜂蜜和适量清水,水面要达到豆浆机内桶最低刻度线。
7.插上电源,选择果汁功能,按启动键。
8.3分钟后,果汁已打好,如图。
9.盛入碗中。正好一人一碗哦。
10.摆拍。
11.再摆拍。
1、菠萝块用盐水浸泡能*性物质,并能使菠萝口感更甜。2、榨汁时放入菠萝、冰糖、蜂蜜的份量和比例可根据个人口味酌情增减。
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