姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
红辣椒 | |
熟芝麻 | |
玉米油 | 老抽 |
生抽 | |
1.准备材料:大葱切段,姜切丝,鸡爪剪掉指甲。
2.鸡爪开水下锅,煮约5分钟,捞起沥干。
3.另取净锅,热锅放少量油,加入白糖小火煸炒。
4.炒成酱油色。
5.加入鸡爪翻炒均匀,使鸡爪裹上糖色。
6.加入香料煸炒出香味。
7.加入生抽、老抽、料酒、盐,适量冷水没过鸡爪,大火煮开,改微小火慢煮15~20分钟。煮至用筷子可以轻易插穿鸡爪就可以了。(喜欢硬点的可以少煮一会儿,鸡爪容易熟)
8.大火收汁。
9.起锅,撒上熟芝麻。
大火煮开,改微小火慢煮,让鸡爪更好的入味。