花生:健脾
1.花生下锅油炸,当花生发出噼里啪啦响的时候差不多就可以了
2.捞起控油
3.把锅里剩下的油倒出来,锅里加入适量水和白糖,小火熬制直到起泡
4.拔花生倒下去继续翻炒,然后加入面粉和匀出锅,装盘把把糖糕压扁出形状
5.等糖糕放凉之后,切成小块
6.甜甜的糖糕加上花生的香味,还不错。
家里有小孩子的不妨动手给他做一款健康美味的小零食吧
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