鸡蛋:养血
1.油和水和20克糖,一起搅拌到糖被融化,然后放入奶粉和面粉继续拌匀,再把蛋黄放进也一起拌匀
2.把蛋清,用打蛋器打16分钟
3.把蛋清分两次加入蛋黄的盆,拌匀,在拌蛋清和蛋黄的时候,可以把烤箱先打开预热10分钟,150度,装入模具
4.在烤50分钟,150都
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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