香焖鸡翅

香焖鸡翅
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健康功效

鸡翅:保护神经系统
白糖:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳

香焖鸡翅的做法

  • 香焖鸡翅的做法图解1

    1.先烧小半锅开水,烧至水开。

  • 香焖鸡翅的做法图解2

    2.把洗净的鸡翅下锅,焯2一3分钟。

  • 香焖鸡翅的做法图解3

    3.捞起鸡翅,在冰水或冷水中过一下。

  • 香焖鸡翅的做法图解4

    4.沥干水,用牙签在鸡翅上刺洞,随便刺,刺多些。

  • 香焖鸡翅的做法图解5

    5.开火烧锅,下油炒糖。

  • 香焖鸡翅的做法图解6

    6.把鸡翅倒入锅炒,上糖色。

  • 香焖鸡翅的做法图解7

    7.倒入所有的配料,一起炒。

  • 香焖鸡翅的做法图解8

    8.倒些水,中小火焖20分钟左右。

  • 香焖鸡翅的做法图解9

    9.烧收汁了,便可关火。

  • 香焖鸡翅的做法图解10

    10.上碟摆盘。

小贴士

1.炒糖时不要炒太久,否则会起糊味;2.焯水后,鸡翅过下冷河,鸡皮会滑些。

本菜谱由岚之小厨房上传

香焖鸡翅的家常做法

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