番茄酱:抗癌防癌
1.准备里脊肉2块,洗净。
2.切2毫米的片。
3.打一个鸡蛋。
4.里脊肉装盘,放入料酒,盐,淀粉,两勺鸡蛋清,抓匀,腌制十分钟。
5.用30克淀粉加水和好。
6.里脊肉挂上水淀粉
7.把肉一片片的放入锅中。
8.炸好成出。
9.热油,再炸一次。
10.取只小碗,放入适量的番茄酱,糖和白醋,味精搅拌均匀。
11.锅中倒入少许油。
12.放入之前调好的汁,放入炸好的肉翻炒均匀。
13.成品。
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