胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 苹果:生津
1.先准备好材料,苹果和胡萝卜
2.洗干净,不削皮,保留营养。准备好凉开水
3.先切胡萝卜,后切苹果,苹果易氧化
4.把胡萝卜和苹果同时放入豆浆机,倒入凉开水,到最低水平线,选择果汁模式
5.过滤
6.成品
不需要添加白糖,苹果和胡萝卜很鲜甜
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