芝麻糯米枣
健康功效
红枣:活血化瘀
糯米:敛汗
白糖:活血化瘀
芝麻糯米枣的做法
1.少半碗白糖
2.青水一碗
3.糯米粉用开水搅拌均匀
4.揉成光滑的面团,软硬适中。
5.红枣洗净,用刀从中间切开,
6.把枣核取出
7.红枣去核备用
8.面团搓成长条,用刀切成和红枣大小的剂子
9.把糯米面塞进红枣里
10.锅烧开水,加入白糖
11.在把糯米枣放到锅里大火煮开,改中火煮十分钟
12.汤汁浓稠,撒上芝麻即可。
13.做好的芝麻糯米枣
小贴士
糯米粉用开水一点一点添加搅拌均匀,揉成面团,喜欢甜的可以多放一些糖或者不喜欢太甜,也可以少放一点糖,按自己的口味来决定糖的多少。