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腊肠炒荷兰豆
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
腊肠炒荷兰豆的做法
![腊肠炒荷兰豆的做法图解1]()
1.自己做的腊肠，切片
![腊肠炒荷兰豆的做法图解2]()
2.荷兰豆挑选好，去蒂，洗干净
![腊肠炒荷兰豆的做法图解3]()
3.蒜切片
![腊肠炒荷兰豆的做法图解4]()
4.炒锅放植物油，油热放入腊肠煸炒
![腊肠炒荷兰豆的做法图解5]()
5.腊肠炒至出油，放入蒜片炒香
![腊肠炒荷兰豆的做法图解6]()
6.放入荷兰豆，加入生抽，炒至断生，加入鸡精即可
![腊肠炒荷兰豆的做法图解7]()
7.装盘，OK
小贴士
腊肠本身已经有咸味，所以就放点生抽调荷兰豆味道即可，无需放盐，不然腊肠会太咸！
腊肠炒荷兰豆的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.自己做的腊肠，切片
2.荷兰豆挑选好，去蒂，洗干净
3.蒜切片
4.炒锅放植物油，油热放入腊肠煸炒
5.腊肠炒至出油，放入蒜片炒香
6.放入荷兰豆，加入生抽，炒至断生，加入鸡精即可
7.装盘，OK
腊肠本身已经有咸味，所以就放点生抽调荷兰豆味道即可，无需放盐，不然腊肠会太咸！
