菠萝酸奶

菠萝酸奶
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健康功效

菠萝:祛湿
酸奶:低蛋白质

菠萝酸奶的做法

  • 菠萝酸奶的做法图解1

    1.准备好自制酸奶一碗。

  • 菠萝酸奶的做法图解2

    2.将菠萝去皮后切成小块,放入盐水中浸泡30分钟后,洗去咸味,控干水份。

  • 菠萝酸奶的做法图解3

    3.把菠萝块放入酸奶中。

  • 菠萝酸奶的做法图解4

    4.倒入适量蜂蜜。

  • 菠萝酸奶的做法图解5

    5.摆拍。可以品尝了!

  • 菠萝酸奶的做法图解6

    6.再摆拍。

小贴士

1、将菠萝放在盐水中浸泡30分钟,可消除其过敏性物质,还会使菠萝味道更甜美。
2、本品不宜空腹食用,以免引起肠胃不适。

本菜谱由回眸一笑笑上传

菠萝酸奶的家常做法

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