波萝 | 嫩鸡肉 |
盐 | |
生粉 |
1.先把波萝削好放一边待用
2.鸡肉洗干净一边凉干水。
3.把波萝切成小块(大小自己喜欢),我切的一指大。把切好的波萝泡在淡盐水中十分钟。
4.把东西准备好后起油盐锅,锅里冒点烟就把鸡肉放下,先把鸡肉炒香,再放差不多和鸡肉平面的水,盖上盖子。中火煮7分钟左右。
5.把波萝倒出来,用东西装好沥干水。生粉兑水5汤匙,放在一边待用。
6.等锅里的水干了一半就把波萝放到鸡肉的上面并盖上锅盖,煮4分钟翻炒一下。
7.看到锅里的水差不多干了倒进兑好生粉水,翻炒几下,然后下点油再翻炒就可以上盘子了
8.如果觉得颜色淡了点,可以加点酱油来调色。自己做的没放鸡精什么的调料。