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青椒腐竹
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
青椒腐竹的做法
![青椒腐竹的做法图解1]()
1.需要的食材摆好
![青椒腐竹的做法图解2]()
2.腐竹切段摆在盘子里备用
![青椒腐竹的做法图解3]()
3.青椒切段，猪肉切片
![青椒腐竹的做法图解4]()
4.然后开火，放油
![青椒腐竹的做法图解5]()
5.先放煮肉
![青椒腐竹的做法图解6]()
6.然后猪肉半熟了放青椒
![青椒腐竹的做法图解7]()
7.再是腐竹
![青椒腐竹的做法图解8]()
8.翻炒之后，加入食盐，味精，耗油适量
![青椒腐竹的做法图解9]()
9.拌匀之后就可以盛起来了，装盘
青椒腐竹的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
1.需要的食材摆好
2.腐竹切段摆在盘子里备用
3.青椒切段，猪肉切片
4.然后开火，放油
5.先放煮肉
6.然后猪肉半熟了放青椒
7.再是腐竹
8.翻炒之后，加入食盐，味精，耗油适量
9.拌匀之后就可以盛起来了，装盘
