番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.锅烧开,面包放进去闷一分钟
2.切掉面包边
3.用擀面杖压扁面包片
4.涂抹豆沙馅,卷起来
5.一头粘上玉米淀粉
6.粘一层鸡蛋液
7.粘上黑芝麻,另一头也这样做粘上白芝麻
8.入油锅小火炸至金黄捞出
9.用刀斜着切一刀,沾番茄酱吃
中小火炸,勤翻面
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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