胡萝卜:健脾 韭菜:散瘀 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜切丝,韭菜切成小段
2.葱姜蒜切碎备用
3.1勺豆瓣酱
4.油八成热
5.葱姜蒜豆瓣酱下锅炒出香味再把切好的胡萝卜韭菜下锅炒5分钟
6.出锅之前放一小勺盐,出锅就可以吃饭啦
不要炒太久,韭菜会炒烂的
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