酸奶:低蛋白质 火龙果:低蛋白质 芒果:益胃
1.各类水果洗净去皮备用
2.猕猴桃去皮切开
3.再切成小块
4.火龙果切一半
5.也切小块
6.芒果去皮切块
7.放置一边备用
8.草莓也切小块
9.放入碗中
10.准备沙拉碗
11.放入水果
12.草莓
13.淋上酸奶
14.再放几块水果装饰一下
15.一道健康的酸奶水果沙拉就做好了
16.我是倾听小熙,来香哈一起交流吧!
水果沙拉最好现做现吃。如果要事先准备好,也得放入冰箱的冷藏室,而且时间最好不要超过一小时。
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