1.鱼洗净,去鳞片内脏,鱼身用刀划开。
2.准备材料。
3.锅中倒入冷水,直接把鱼入冷水,水位刚好没过鱼身的三分之二。加入1小勺盐和三片生姜,这样鱼肉煮出来不会太淡又去腥味。
4.大火煮开,转中火5分钟,小火5-10分钟,视鱼大小和火候大小而定。
5.趁着煮鱼的时间,把葱切成小葱花,蒜瓣切蒜泥备用。
6.调味,盐、糖、鸡精、料酒、生抽、醋调好,加入切好的蒜泥。
7.煮好的鱼捞出,留一点点鱼汤汁。
8.将调好的料均匀洒鱼身上,这个步骤可以多重复几次,这样鱼肉更入味。
9.重复淋酒几次料汁后,洒上葱花。
10.热锅中倒入比往常炒菜多2倍的油,大火等油出现纹路时,直接浇在鱼身上。
11.刚浇过油汤汁也在沸腾,葱花和蒜泥的香味蔓延开来。
12.上菜,美美哒吃起来!
13.来张特写!
鱼葱油最好趁热吃,放凉了鱼汁中有加醋,会使鱼肉变紧,葱花也会变黄,所以,口感和色相都会变差。