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两招巧吃芒果的做法
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用料:
芒果
若干
刀
一把
杯子
一个
案板
一块
小贴士:
每天吃芒果最好不要超过200克,因为芒果是富含蛋白的水果,多吃易饱。另外,芒果热量高,多食易上火。
做法:
1.
芒果洗净,沿着果核切一刀
2.
再把另一面翻过来
3.
再沿着果核把另一块切下来
4.
就得到了两块完整的果肉
5.
在果肉上轻轻横切,不要切断果皮
6.
再竖条切成十字花刀
7.
用手指顶着果皮向上推,形成芒果花
8.
就可以直接食用了
9.
另一种方法,准备一个杯子
10.
沿着杯口,果肉朝内,果皮朝外,顺着杯沿往下刮
11.
就得到了完整的果肉
12.
把果肉切成小丁
13.
切好的果肉丁
14.
巧吃芒果就完成了
15.
我是倾听小熙,来香哈一起交流吧!