百香果:低蛋白质
1.准备百香果两个,这种皱巴巴的状态是口感最好的时刻。
2.用刀从中间切开。
3.用勺把果肉取出放入杯子中。
4.加入温水搅拌均匀。
5.在百香果水里加入一大勺蜂蜜,搅拌均匀。
6.我家自己养的薄荷,摘下叶片清洗干净放入杯中。
7.一杯口感极佳的百香果蜂蜜薄荷茶制作成功,有喜欢的朋友过来尝尝吧。
必须在温水中加入蜂蜜,以免破坏蜂蜜的营养价值,加入薄荷叶有消炎的功效,如果夏天放入冰箱冷藏口感更佳。
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