芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪里脊肉:消肿 料酒:低蛋白质
1.里脊肉切成片
2.放入碗里
3.加入料酒
4.加入酱油
5.加入少许盐
6.加入适量淀粉
7.用手抓匀
8.芦笋切去根部,斜切成段
9.热锅凉油
10.放入肉片
11.翻炒片刻
12.加入少许花椒碎
13.翻炒均匀
14.倒入芦笋段
15.翻炒均匀
16.加入适量白糖
17.加入适量蔬之鲜
18.翻炒均匀即可
19.一道美味的芦笋炒肉就做好了
20.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
立冬之节气食疗
共52道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
年夜饭之素菜篇
共47道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜