三文鱼:利水
1.三文鱼洗净放入葱段蒸10分钟 蒸完把葱挑走
2.等凉了放入搅拌机加适量水搅碎 水不要太多 足够打起来就好 我是添加市面上卖的婴儿肉泥或蔬菜泥一起打 不加水 不放心罐头食品的宝妈加适量水就好
3.打完的三文鱼泥放着备用
4.煮面条 我煮的是粒粒面 大点的宝贝可以煮长面条 面条煮完用筛子过滤净水捞起
5.面加入备好的鱼泥
6.搅拌均匀后加入芝麻盐调味
三文鱼一定要冷了再打 也可以加入蔬菜和三文鱼一起打成泥丰富营养
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