凉拌海蜇头

凉拌海蜇头
92803浏览 / 372收藏

健康功效

海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

凉拌海蜇头的做法

  • 凉拌海蜇头的做法图解1

    1.准备一些蒜瓣,葱,切碎备用。

  • 凉拌海蜇头的做法图解2

    2.从超市买一袋海蜇头,清洗干净,把水控干装盘备用。

  • 凉拌海蜇头的做法图解3

    3.倒入生抽,芝麻油,蒜瓣,糖,醋鸡精进行腌制一会儿。

  • 凉拌海蜇头的做法图解4

    4.腌制好后,装盘撒上葱花即可食用。

小贴士

友友们要根据自己的口味来做这道菜,闻香而定。蒜粒要放多点,个人建议放点麻油,这样味能提起来。醋不能放多,比例适中调和到适度。

本菜谱由晶滢少爷29上传

凉拌海蜇头的家常做法

全部
回到顶部