洋葱:润肠
1.备好所有用料
2.牛肉切块,加入5片姜片,两根葱切成的段,两勺料酒,1/4啤酒。用手混匀过后静置10分钟
3.趁牛肉静置的时候把五个番茄用手撕成小块装,尽可能保留番茄的汁水
4.同样把一个洋葱切成小块
5.10分钟后,放入冷水,刚好淹没过牛肉,开火直至水沸腾
6.沸腾5分钟后,将牛肉捞出并在冷水下洗干净
7.待用
8.放油,油热后放入一半量的洋葱
9.洋葱爆出香味后放入待用的牛肉,炒匀
10.再放入三分之二的番茄,炒匀
11.倒入四勺量的生抽,炒匀,让肉染上好看的颜色
12.放入亨氏番茄酱,大包装四分之一的量,炒匀
13.放入剩下所有啤酒,用锅盖盖住炒锅,闷煮五分钟
14.五分钟后,加入小半锅冷水,等冷水沸腾后,盖盖子开小火炖煮。炖煮期间可以尝味道,觉得番茄味不够浓厚,就再持续加入番茄酱,直到自己觉得味道合适了为止
15.差不多1个半小时左右,尝一粒牛肉,如果牛肉已经软糯好咀嚼,就放入还剩下的洋葱和番茄,再炖煮十分钟后关火
16.出锅,放入香菜
1.牛肉块可以切的大一点,因为水煮后牛肉会缩小
2.番茄建议用手撕,这样能保留更多的汁水
3.番茄酱建议用亨氏的,这是我试过的最好吃的番茄酱
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