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牛奶南瓜羹#年夜饭甜品
健康功效
南瓜:低蛋白质
牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解1]()
1.用料，南瓜提前去皮蒸熟（大约二十分钟即可）
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解2]()
2.南瓜切成小块加入料理机
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解3]()
3.加入一杯牛奶
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解4]()
4.只需1分钟
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解5]()
5.牛奶南瓜羹就好了，倒入汤盘
![牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的做法图解6]()
6.成品图
小贴士
我一般选用小金瓜，口感更加甜、细腻，全脂牛奶口感更香，不需要加糖，更健康。
牛奶南瓜羹#年夜饭甜品的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
1.用料，南瓜提前去皮蒸熟（大约二十分钟即可）
2.南瓜切成小块加入料理机
3.加入一杯牛奶
4.只需1分钟
5.牛奶南瓜羹就好了，倒入汤盘
6.成品图
我一般选用小金瓜，口感更加甜、细腻，全脂牛奶口感更香，不需要加糖，更健康。
