莴笋:护肝 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.莴笋清水洗净,去皮。
2.将莴笋切成薄片。
3.里脊肉切成肉丝,生抽煨制十分钟。
4.热油下锅煸炒肉丝。
5.煸炒后的肉丝和莴笋片,备用。
6.热油下锅煸炒莴笋片,放少许盐。
7.加入熟肉丝,中火煸炒三分钟。
8.近距离高清图1张。
9.成品图感谢观赏。
里脊肉丝内加少许胡椒粉,味道更佳。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
鸡翅的做法大全!
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜