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豆苗拌粉丝
健康功效
胡萝卜:活血化瘀
粉丝:活血化瘀
花椒:维持皮肤和粘膜健康
豆苗拌粉丝的做法
![豆苗拌粉丝的做法图解1]()
1.豆苗摘去根
![豆苗拌粉丝的做法图解2]()
2.胡萝卜切丝
![豆苗拌粉丝的做法图解3]()
3.水烧开放豆苗焯3分钟
![豆苗拌粉丝的做法图解4]()
4.放入胡萝卜丝烫1分钟
![豆苗拌粉丝的做法图解5]()
5.捞出来放入凉开水中凉透
![豆苗拌粉丝的做法图解6]()
6.粉丝放入热水中浸泡5分钟捞出放凉开水中冲一下
![豆苗拌粉丝的做法图解7]()
7.豆苗、萝卜，粉丝捞出来放一起
![豆苗拌粉丝的做法图解8]()
8.大蒜切碎放在菜上面
![豆苗拌粉丝的做法图解9]()
9.花椒，干辣角放热油中爆出香味
![豆苗拌粉丝的做法图解10]()
10.热油泼在大蒜上面，放盐、味精，酱油拌匀
![豆苗拌粉丝的做法图解11]()
11.拌好后盛盘
小贴士
焯豆苗的时候水里滴几点油，放少许油，焯熟的菜颜色艳丽。
豆苗拌粉丝的家常做法
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