南瓜:消肿
菠菜:养肝
胡萝卜:健脾
1.南瓜切块蒸熟,压成泥,与酵母放在一起肉揉
2.菠菜,紫甘蓝,胡萝卜,分别榨汁于酵母面放在一起肉。我每个面团儿揉得有点多,备用,下次用。
3.肉馅儿葱花放在碗里,油烧开,淋在肉馅儿上,胡萝卜后来都让我挑出去了,会扎包子的。
4.白面团干成饼放入包子馅儿,包成正常的包子
5.把绿面团儿,红面团儿,紫面团,黄面团儿分别揉成小圆球,备用作花。褐色的可可粉面团搓成小长条儿
6.沾一些水把小球儿粘上去,沾水是为了让花朵不掉
7.顺便包了两个奥特曼
8.蒸锅水烧开,把包子放上去蒸十五分钟
9.再来一张
10.菠菜汁儿放多了,颜色有些深
1.胡萝卜榨汁,有时可以把渣子放进去,这样颜色深一些.
2.菠菜汁榨汁儿时菠菜不要放进去了,因为颜色太深,蒸出来不好看,我的颜色就太深了。