花生红薯粥

花生红薯粥
29961浏览 / 250收藏
作者:梓晨妈妈

健康功效

花生:健脑益智、护眼明目
葡萄干:补血、低蛋白质
红薯:补中益气

花生红薯粥的做法

  • 花生红薯粥的做法图解1

    1.大米提前浸泡半个小时,红薯去皮切块

  • 花生红薯粥的做法图解2

    2.大米花生米洗净,红薯切块,加入适量冷水该大火煮20分钟

  • 花生红薯粥的做法图解3

    3.加入葡萄干改小火在煮十分钟

  • 花生红薯粥的做法图解4

    4.早上起来喝一碗粥美美哒

本菜谱由梓晨妈妈上传

花生红薯粥的家常做法

全部
回到顶部