蒜薹:活血化瘀
紫菜:利咽
胡萝卜:活血化瘀
土坛子 | |
鱼儿菜 | 芹菜杆 |
泡菜母水 | 凉白开 |
小米椒 | 盐 |
1.准备食材,蒜薹,鱼儿菜,芹菜杆,紫菜,胡萝卜【随着季节的变化,这个季节只有这些菜可以选择,通常泡菜都是用的红皮萝卜,嫩姜,嫩蒜,蒜薹,豇豆,青辣椒,苦瓜等之类的菜,如白菜,黄瓜,包菜之类的菜建议不要泡,会影响泡菜的质量】
2.用一个土坛子洗净,擦干里面的水,【泡菜用土坛子泡的菜味道格外好吃,而且里面的盐水可以一直泡很多年的菜,不过需要保存好才行哦,用透明的那种坛子泡菜就没有土坛子泡菜那样的效果好】把所有的食材洗净,切好,在晾干水分,一定不要有生水,冰糖要那种老冰糖,带黄色的那种,凉白开一定要凉冷,泡菜母水必须要,【泡菜母水也就泡菜水】如果没有可以放一代小米椒水代替,或自己放蒜,姜,花椒,辣椒,自己调味,
3.把晾干水的蒜薹放在坛子底部,容易泡熟,
4.在放鱼儿菜
5.在放紫菜 胡萝卜条
6.在放芹菜杆
7.在放大蒜,冰糖,盐,【冰糖可以根据自己的口味加入,盐不能多放,也不能少放,要看你泡的菜多少而定】
8.在倒入泡菜母水
9.在倒入凉白开,,这个自己定义,必须要把坛子里面的菜腌盖
10.最后把坛子盖好盖,在坛子盖外面倒入清凉水,这个最重要,冬天三天换一次水,夏天一天换一次水,必须要勤快哦,才能吃到味道好的泡菜,这样的泡菜水一直都不会坏掉,
11.把泡菜坛子放在地上的角落里,里面的菜泡三天就可以了
12.三天后,打开盖,里面的菜泡好了
13.最后就可以享用了【可以切丝或丁,直接下饭,如果你口味偏重一点也可以放上辣椒油拌均匀下饭更好吃】
1泡菜随着季节选择,青叶子菜是不能做泡菜的,
2,泡菜坛子盖外面的水必须要勤换,这样是保护里面的盐水质量,
3,放上冰糖,泡菜特别爽脆,如果泡菜坛子里面有生花,可以放上一点高度白酒,
4,自家做的泡菜,建议不要加大料,