蒜炒香藕

蒜炒香藕
19769浏览 / 251收藏
作者:小ye毛儿

健康功效

藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

少许
葱花 少许
蒜末 少许

蒜炒香藕的做法

  • 蒜炒香藕的做法图解1

    1.葱花儿备用。

  • 蒜炒香藕的做法图解2

    2.蒜切末,备用。

  • 蒜炒香藕的做法图解3

    3.炒锅放油加热

  • 蒜炒香藕的做法图解4

    4.油热后,放葱花儿出香味。

  • 蒜炒香藕的做法图解5

    5.放藕片,放入盐,酱油,翻炒。

  • 蒜炒香藕的做法图解6

    6.出锅前,加蒜末,再翻炒几下。

  • 蒜炒香藕的做法图解7

    7.蒜炒香藕,出锅。

小贴士

大火翻炒几下,就可以了。多放些蒜。

本菜谱由小ye毛儿上传

蒜炒香藕的家常做法

全部
回到顶部