红枣莲子糯米粥

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作者:丫梨丶

健康功效

糯米:补血
莲子:保护神经系统
冰糖:和胃

红枣莲子糯米粥的做法

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解1红枣莲子糯米粥

    1.锅里加水

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解2红枣莲子糯米粥

    2.加入糯米大火烧开

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解3红枣莲子糯米粥

    3.趁着锅没开把大枣去核

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解4红枣莲子糯米粥

    4.切小块

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解5红枣莲子糯米粥

    5.锅烧开先加莲子

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解6红枣莲子糯米粥

    6.放大枣再煮20分钟

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解7红枣莲子糯米粥

    7.最后放入冰糖

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解8红枣莲子糯米粥

    8.小火煮至冰糖融化即可

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解9红枣莲子糯米粥

    9.一道美味的红枣莲子糯米粥就做好了!

  • 红枣莲子糯米粥的做法图解10红枣莲子糯米粥

    10.我是丫梨,来香哈一起交流吧!

小贴士

温馨提示:
糯米洗净用凉水泡三小时以上,煮的时候更容易煮熟。

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红枣莲子糯米粥的家常做法

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