老醋菠菜

老醋菠菜
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作者:颖颖颖儿

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
花生:健脑益智、护眼明目
醋:补血、低蛋白质、补血

老醋菠菜的做法

  • 老醋菠菜的做法图解1

    1.准备菠菜,锅里把水烧开 把菠菜绰一下

  • 老醋菠菜的做法图解2

    2.大概绰一分钟 捞出菠菜 凉水冲洗

  • 老醋菠菜的做法图解3

    3.把菠菜攥干水分

  • 老醋菠菜的做法图解4

    4.放入碗中,加适量的盐、鸡精、蒜,花生,白醋,老醋,酱油,白糖。 可以根据自己口味来调。

  • 老醋菠菜的做法图解5

    5.整出好看的型 (准备一个能装菠菜的碗,把菠菜倒入碗中压实,盘子扣在碗上 翻过来 就变成如下这幅图。

小贴士

菠菜不要绰太长时间,最多一分钟。

本菜谱由颖颖颖儿上传

老醋菠菜的家常做法

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