鸡蛋:养血
1.尖椒洗净后切片,火腿切片
2.热锅倒油,油热后放入一小撮黑芝麻微炸一下
3.倒入鸡蛋,蛋液凝固后翻面炒制,炒制过程中把鸡蛋滑散盛出备用
4.再倒入一点油,放入火腿微炒后放入尖椒葱花
5.炒制两三分钟后放入一点生抽和盐调味关火装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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