鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
1.准备材料
2.老抽
3.八角和桂皮。
4.酱油
5.坐锅添水,多些。
6.放八角和桂皮。
7.放酱油,
8.小心放鹌鹑蛋
9.盖盖,开火。大火煮开。
10.开锅煮五分钟后,开盖用勺背按压鹌鹑蛋壳。有弹性有咔嚓声就对了。。每个按到,用勺翻动蛋,使蛋都均匀裂纹。
11.放老抽。盖盖中火继续煮十五分钟,中间再按压蛋壳两次,使蛋充分入味。
关火后连汤和蛋一起捞出。泡的时间煎久,味道越浓。
放一夜味更好。
12.高清大图!谢友欣赏!
不用放盐啦,酱油和老抽的盐够了。