芒果:活血化瘀
1.准备食材,将芒果洗净。
2.把龟苓膏倒入碗中。
3.用勺子在碗内把龟苓膏切成切匀小块。
4.把芒果去皮去核,用勺子把果肉刮入碗中。
5.将芒果果肉倒入龟苓膏碗内。
6.摆拍。
7.再摆拍。
大家在平时吃龟苓膏的时候,一定要控制好它的量,千万不能够多吃,每天下午的时候吃一小碗就可以了,在早上以及晚上不能吃,要不然会对肠胃造成刺激。
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