料酒:低蛋白质
杏花鸡 | 生抽 |
老抽 | |
盐 | |
茴香油 | |
柠檬草(香茅汁) | 黑胡椒粉 |
1.准备好食材,没有柠檬草香茅汁可以用山鸡椒代替,茴香油可以用茴香粒代替,生姜最好磨出姜汁。
2.把调料(除蜂蜜)全部倒入碗中混合调成酱汁。
3.均匀地涂抹在鸡身上和鸡肚,鸡肚里倒入少许腌汁,用牙签封住鸡尾巴。
4.准备蜂蜜。
5.将蜂蜜均匀涂抹在鸡皮表面,重复刷两次。
6.接着放在烤盘上自然风干(我用了6个小时)也可以用保鲜膜包好放冰箱风干一晚。
7.烤箱预热180度,10分钟,上下火190度烤20分钟,鸡翅和鸡脚处用锡纸包一下免得焦了。
8.另一面也是190度烤20分钟,取出再刷一次蜂蜜,接着160度正反面再烤10分钟即可。
9.来张近照,皮脆肉嫩,鸡汁裹在肉中很好吃。
10.成品图。
腌制时鸡肚里倒些腌汁会更入味,烤出来也会肉嫩带汁口感很佳。