紫薯、南瓜、玫瑰花

紫薯、南瓜、玫瑰花
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

南瓜泥 适量
紫薯泥 适量
温开水 适量
发酵粉 适量

紫薯、南瓜、玫瑰花的做法

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解1

    1.准备好面粉,熟紫薯,熟南瓜,发酵粉,温开水,白糖

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解2

    2.发酵粉放到面粉里,紫薯和南瓜捏碎成泥和面,喜欢稍甜一些,可以放白糖,南瓜不用温开水,紫薯需要,面团和好后用保鲜膜封盆口,醒发。

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解3

    3.多醒发几次,最后一次醒发就是这样。

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解4

    4.把面团搓成长条

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解5

    5.切成均匀的小面团

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解6

    6.擀成这样的圆形,还搓一个两边尖的小长条

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解7

    7.用刀切成两半

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解8

    8.一片压一片成这样的形状,尖的小条要放在最上面

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解9

    9.像这样卷起来,刀切口的那边稍用点力,要处理好

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解10

    10.一朵紫玫瑰开花喽……

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解11

    11.同样的做法,黄玫瑰也开了

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解12

    12.双色玫瑰也开了

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解13

    13.紫玫瑰上笼

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解14

    14.黄玫瑰上笼

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解15

    15.蒸了30-40分钟,掀开盖的那一刻,玫瑰花笑了

  • 紫薯、南瓜、玫瑰花的做法图解16

    16.喜欢做饭的我也笑了,温馨弥漫......

小贴士

温暖的环境醒发的快一些,多醒发几次

紫薯、南瓜、玫瑰花的家常做法

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