虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鲜虾买回来把泥肠子用牙签挑出来不要,虾都是活着的,有些小残忍哟
2.把去除泥肠子的虾洗一下
3.准备好蒜米切末,姜2片切末,剩余2片待用,葱切细葱花
4.切好的配料放在一个小碗里
5.起锅放入清水开火,
6.水里放入适量盐,适量米酒,剩余的2片姜和部分葱全部放入水里烧开
7.水开了把虾倒入,
8.用锅铲稍稍翻动虾,让虾在锅里均匀受热,虾身卷曲变红后立刻关火,再焖1分钟捞出摆盘。
9.另起一口锅开火,放入适量植物油
10.油温烧热关火,把热油淋在备好的配料碗里,接着加入海鲜酱油,加入适量香油,蘸料就完成了,
11.可以完美上桌啦
12.先剥一个蘸些配料送在嘴里,品尝自制原汁原味的鲜虾,配上鲜美的蘸料和虾肉的鲜甜溢满整个口腔,味道棒棒哒
虾要挑选鲜活的虾,下锅后不要超过一分钟,白灼就是要保存虾的原汁原味,口感鲜甜才好吃哟。