玉米:祛湿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.将虾入锅煮熟
2.去掉壳,用刀开背去除黑线
3.黄瓜去皮切丁
4.准备胡萝卜玉米粒
5.锅里热油,放入胡萝卜翻炒,再放入玉米粒
6.倒入适量水煮熟,放入虾仁翻炒
7.放入适量盐,鸡精调味
8.出锅
9.成品图
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