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干煎三文鱼的做法
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用料:
三文鱼
500克
柠檬汁
10毫升
胡椒粉
适量
食盐
适量
橄榄油
30毫升
面粉
1/8杯
小贴士:
1、盐的用量视个人的口味加入;2、三文鱼很容易煎熟,只要表皮煎黄就可以了。
做法:
1.
三文鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分
2.
放入干净的盘中
3.
两面均匀的撒上盐,并用手稍加按摩
4.
再在两面撒上胡椒粉
5.
淋上鲜柠檬汁,腌制30分钟
6.
加入面粉,两面均沾满
7.
炒锅烧热加入橄榄油
8.
逐一放入鱼块,带皮的一面朝下
9.
小火煎制
10.
当底部煎香,翻面继续煎
11.
正面煎至金黄,再翻一面
12.
约30秒,就可以起锅了
13.
一道美味的干煎三文鱼就做好了
14.
我是Jade Powers,来香哈一起交流吧!