香哈网>菜谱大全>芦笋炒肉丝
芦笋炒肉丝
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芦笋炒肉丝的做法
![芦笋炒肉丝的做法图解1]()
1.成品图
![芦笋炒肉丝的做法图解2]()
2.再来一张
![芦笋炒肉丝的做法图解3]()
3.里脊肉切丝，加入少许水淀粉、料酒、生抽放置10分钟
![芦笋炒肉丝的做法图解4]()
4.芦笋洗净，切掉老根，斜切成段，焯水后过凉水备用
![芦笋炒肉丝的做法图解5]()
5.热油，翻炒肉丝备用
![芦笋炒肉丝的做法图解6]()
6.热油，倒入芦笋翻炒，再倒入肉丝，接着加入盐、糖、翻炒，最后加鸡精翻炒均匀即可。
![芦笋炒肉丝的做法图解7]()
7.美味的一道菜
芦笋炒肉丝的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.成品图
2.再来一张
3.里脊肉切丝，加入少许水淀粉、料酒、生抽放置10分钟
4.芦笋洗净，切掉老根，斜切成段，焯水后过凉水备用
5.热油，翻炒肉丝备用
6.热油，倒入芦笋翻炒，再倒入肉丝，接着加入盐、糖、翻炒，最后加鸡精翻炒均匀即可。
7.美味的一道菜
