羊肉:增强免疫力
胡萝卜:健脾
八角:理气、止痛、温阳
1.羊肉用清水泡三个小时,用清水冲洗干净。
2.葱切段备用。
3.八角两朵。
4.黄芪适量。
5.枸杞用水冲洗干净备用。
6.锅烧开水,下羊肉,葱段,八角,料酒煮开,撇去血末。
7.焯好的羊肉用清水冲洗干净备用。
8.胡萝卜切滚刀块备用。
9.把焯好的羊肉,胡萝卜放压力锅里,加枸杞,黄芪,八角,料酒。
10.盖上盖子,按煲肉功能。
11.煲好的羊肉汤,加盐和葱花,鸡精,焖十分钟即可。
12.煲好的羊肉汤盛到碗里。
买回来的羊肉用水泡三个小时,去除血水,做之前打一下水焯,加料酒,八角去腥,关火加盐和葱花,这样有葱香味,汤更好喝。