韭菜:温中行气 醋:补血、低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.将螺蛳放水里吐泥,一般两天左右。
2.螺蛳洗干净,锅里放水煮十分钟。
3.用凉水过一下,用竹签把螺蛳肉挑出备用。
4.韭菜洗净切段备用。
5.锅肉放油,葱姜,红椒丁,盐加热放螺蛳肉煸炒至八成熟。
6.加入韭菜爆炒至熟。
7.放香油,味精,黒胡椒粉装盘即可。
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