螺蛳肉炒韭菜

螺蛳肉炒韭菜
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健康功效

韭菜:温中行气
醋:补血、低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

螺蛳肉 350克
红辣 1个
葱姜蒜 适量
适量
白胡椒粉 适量

螺蛳肉炒韭菜的做法

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解1

    1.将螺蛳放水里吐泥,一般两天左右。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解2

    2.螺蛳洗干净,锅里放水煮十分钟。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解3

    3.用凉水过一下,用竹签把螺蛳肉挑出备用。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解4

    4.韭菜洗净切段备用。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解5

    5.锅肉放油,葱姜,红椒丁,盐加热放螺蛳肉煸炒至八成熟。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解6

    6.加入韭菜爆炒至熟。

  • 螺蛳肉炒韭菜的做法图解7

    7.放香油,味精,黒胡椒粉装盘即可。

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螺蛳肉炒韭菜的家常做法

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