吞拿鱼芝士焗饭

吞拿鱼芝士焗饭
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

冷米饭 依焗盘大小
洋葱丁 适量
青尖椒 1个
火腿肠 1根
吞拿鱼罐头 1小个
芝士片 3-4片
适量

吞拿鱼芝士焗饭的做法

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解1

    1.小烤箱200度预热10分钟

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解2

    2.准备材料:吞拿鱼小罐头1份,火腿肠1根,青尖椒1个,鸡蛋1个

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解3

    3.切丁切片切圈

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解4

    4.冷米饭1盘,可以前一天晚上多做些留起第二天用♪(^∇^*)俗称隔夜饭,嘿嘿

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解5

    5.热贴下油,

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解6

    6.先下鸡蛋,炒散,接着放火腿粒,洋葱丁,青椒圈,快火翻炒5分熟,下米饭,少量盐,翻炒均匀,

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解7

    7.五彩蛋炒饭入小瓦锅(有玻璃烤盘这些都可以)

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解8

    8.把吞拿鱼罐头整份摊开均匀铺在面上

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解9

    9.芝士片

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解10

    10.这里用了三片半,把面上盖满,

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解11

    11.放入已经预热好的烤箱,再次启动200度20分钟。

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解12

    12.时辰到了,就可以出炉喽(^O^)/

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解13

    13.特写

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解14

    14.就是要美美的诱惑呀!

  • 吞拿鱼芝士焗饭的做法图解15

    15.美图♪(^∇^*)

小贴士

一份有追求的蛋炒饭,华丽的蜕变过程,简单易学,前提是把工具材料都准备好哦,小烤箱(下次用微波炉的烤肉模式试试,方便大家),芝士奶酪片。

本菜谱由冰与蓝的故事上传

吞拿鱼芝士焗饭的家常做法

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