蒜苔炒腊肉

蒜苔炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

适量(蒜苔用)
干海椒 3颗

蒜苔炒腊肉的做法

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解1

    1.蒜苔洗净切段,再均匀的抹上盐巴。这样更入味。抹半小时左右。然后用水冲掉盐巴

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解2

    2.腊肉切长条

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解3

    3.腊肉倒锅中炒,不用放油,

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解4

    4.翻炒一会儿,吃不惯肥的可以多炒会儿

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解5

    5.加干海椒,蒜苔一起翻炒

  • 蒜苔炒腊肉的做法图解6

    6.蒜苔熟了就可以了。

小贴士

蒜苔不容易进味所以要抹盐巴,这样蒜苔就有盐味了。炒的时候不用再放盐

蒜苔炒腊肉的家常做法

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