婀娜烟绿

婀娜烟绿
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作者:蓝调雨儿

食材用料

西蓝花 350克
大虾 200克
2克
鸡精 2克

婀娜烟绿的做法

  • 婀娜烟绿的做法图解1

    1.西兰花儿,清水洗净,去表面一层薄皮。

  • 婀娜烟绿的做法图解2

    2.西兰花热水焯三分钟。

  • 婀娜烟绿的做法图解3

    3.虾仁化冻后用热水焯一分钟。

  • 婀娜烟绿的做法图解4

    4.西兰花儿,用盐鸡精,拌匀。

  • 婀娜烟绿的做法图解5

    5.加入虾仁儿,搅拌均匀。

  • 婀娜烟绿的做法图解6

    6.成品图感谢观赏。

小贴士

西兰花表面有一层表皮,轻轻撕掉后,口感非常嫩爽。

本菜谱由蓝调雨儿上传

婀娜烟绿的家常做法

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