花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.葱切葱花,姜、洋葱切末备用
2.取碗将少许盐,鸡精,料酒,极品鲜酱油,花生油拌成酱汁,均匀涂抹在鱼头正反面上
3.腌制15分钟
4.碗碟下面放少许姜末,鱼头上面撒些姜末和洋葱末(留一半备用),放蒸笼或电饭煲内(按煮饭键),底部加适量清水,蒸15分钟
5.锅烧热放入适量花生油,倒入洋葱末姜末爆香,再放拌好的酱汁倒入锅中加少许清水,加入胡椒粉最后放点香油制成汤汁
6.将蒸好的鱼头取出,把碟内水倒掉,撒上剩下的洋葱末,姜末和葱花,把汤汁淋在鱼头上即可
7.成品图
喜欢辣的友友们可以加辣椒油,洋葱可改为大蒜头,随个人口味!