炸花生香脆不粘小妙招

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作者:四夕

健康功效

花生:润肠
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

适量
适量

炸花生香脆不粘小妙招的做法

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    1.花生米择去坏粒,倒水清洗

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    2.洗净后,捞出,放在厨房纸上

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    3.完全擦干

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    4.锅内倒入少许花生油

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    5.凉油下锅

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    6.小火翻炒

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    7.用花生油、凉油下锅、小火翻炒三要点缺一不可

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    8.花生发出劈啪声,速度关火控油装盘撒盐即可

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    9.我是四夕,来香哈一起交流吧!

小贴士

花生油、凉油下锅、小火,是炸花生米的三个要点

本菜谱由四夕上传

炸花生香脆不粘小妙招的家常做法

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