鸡翅:保护神经系统
蜂蜜:通便
1.妞妈厨房之蜜汁烤鸡翅!
1:准备蚝油,黑胡椒汁,生鲜酱油
2:将鸡翅用牙签戳洞,然后按自己喜好放入上面那些酱汁,少许盐,味精,葱姜
3:将酱汁拌匀,碗上盖保鲜膜!放入冰箱腌制6到8小时!
4:将腌好的鸡翅放入锡纸盆!烤箱200度预热5分钟,将鸡翅放入烤箱,200度烤20到25分钟,酱汁留待备用
5:准备黄油加蜂蜜
6:烤至7分熟的鸡翅拿出来刷黄油蜂蜜酱汁,再将腌鸡翅的酱汁均匀刷上鸡翅!(喜欢孜然的可以撒一点)
7:将鸡翅再放入烤箱,180度左右20分钟
2.腌制好的鸡翅进烤箱前最好做下按摩!
3.整个步骤图