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肉末水晶白玉汤
健康功效
豆腐:益气
冬瓜:低蛋白质
肉末水晶白玉汤的做法
![肉末水晶白玉汤的做法图解1]()
1.肉馅适量
![肉末水晶白玉汤的做法图解2]()
2.加葱和料酒盐腌制
![肉末水晶白玉汤的做法图解3]()
3.冬瓜一块洗净去皮
![肉末水晶白玉汤的做法图解4]()
4.冬瓜切成薄片待用
![肉末水晶白玉汤的做法图解5]()
5.豆腐一块洗净
![肉末水晶白玉汤的做法图解6]()
6.豆腐切成薄片待用
![肉末水晶白玉汤的做法图解7]()
7.炒锅加油烧热
![肉末水晶白玉汤的做法图解8]()
8.加肉末煸炒
![肉末水晶白玉汤的做法图解9]()
9.加冬瓜煸炒
![肉末水晶白玉汤的做法图解10]()
10.加清水
![肉末水晶白玉汤的做法图解11]()
11. 加入豆腐
![肉末水晶白玉汤的做法图解12]()
12. 虾皮加入继续炖汤
![肉末水晶白玉汤的做法图解13]()
13. 待冬瓜炖的透明即可盛出撒辣椒
![肉末水晶白玉汤的做法图解14]()
14. 再撒香菜末即可。
![肉末水晶白玉汤的做法图解15]()
15. 肉末水晶白玉汤成品图
小贴士
这道汤炖的时间稍长，豆腐充分吸入肉末和冬瓜的味道
肉末水晶白玉汤的家常做法
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