青椒:温中散寒 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.豆芽洗干净,青椒切条
2.锅里放入适量的花生油加热后倒入切好的青椒
3.青椒炒两三分钟后加入豆芽一起炒
4.豆芽炒软后加入3g盐、1g鸡精,再翻炒几下即可
5.出锅,摆盘
炒豆芽火不要太小否则炒出来的豆芽会生很多汤汁
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜